FUNCTIONAL  TRAINING

Groepslessen Functional training in Andelst!

Functional Training

Is de traditionele fitness niks voor jou? Wil jij liever in groepsverband trainen? Dan is de Fit to All Functional training iets voor jou!

De Fit to All Functional training is geschikt voor alle niveaus.
Onze trainers zijn opgeleid om deelnemers op verschillende niveaus goed te begeleiden. Door deze combinatie van niveaus in één training, hebben wij gevarieerde groepen tijdens de training.

De Functional training is een 1 uur durende work-out waarin het gehele lichaam wordt getraind door middel van functionele bewegingen. Tijdens de Functional training wordt er gebruik gemaakt van o.a. je eigen lichaamsgewicht, matjes, steps, kettlebells, barbells, gewichten en veel meer.

GRATIS PROEFLES
Lestijden

Di: 10:00u

Vr: 09:00u
30
Minuten
30
% Complexiteit
50
% Kracht
50
% Cardio
Share by: